Blog
Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Juist nu?
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar de Mac, je hebt een lange dag werken achter de rug en vindt
Menu
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar de Mac, je hebt een lange dag werken achter de rug en vindt
Zo, dit is wel even een ding hoor. Ik moest even een lange wandeling in het prachtige lenteweer maken om dit een plek te geven. Ik heb heel wat tranen
Ik had gister een kennismakingsgesprek met een potentiële deelnemer voor mijn #ECHTINBALANS programma. Ze nam mij mee in het verhaal over haar burn-out. Ik herkende alles. Mijn burn-out heeft mij
Het zijn onzekere tijden. We hebben geen idee hoe dit gaat aflopen. We voelen ons kwetsbaar, we houden alle ballen hoog, we zijn bang en angstig tegelijk maar vooral volledig
Ik snakte naar adem, mijn gezicht, mond en tong werden steeds dikker en mijn ademhaling klonk als gepiep. Ik appte in paniek mijn vader die binnen no-time voor de deur
Het geheim voor meer energie zit in ons brein, maar dat start in onze darmen. Deze twee werken samen en zijn met elkaar verbonden. Best logisch als je erover nadenkt.
Heel Nederland staat op zijn kop en alle drogisten worden leeggetrokken vanwege het griepvirus. Ik deel vandaag acht tips die je kunt inzetten om je te beschermen tegen een (griep)virus!
Happinez organiseert iedere eerste zondag van de maand een Sunday Session met een inspirerende spreker. Een moment van bezinning en je lekker laten onderdompelen in de wereld van Happinez. Deze
Een keukenramp of juist een keukenprinses? Krijg je de hele schoonfamilie over de vloer en probeer je de kerstdagen alleen maar te overleven? Of wil je juist indruk maken op
Cadeaustress? Nergens voor nodig! Wij gingen uitgebreid shoppen voor de ultieme foodie en kwamen terug met de leukste unieke kerstcadeaus voor onder de boom! Voor verschillende budgetten hebben we wat
Het nieuwe boek van Jamie Oliver ligt in alle winkels; VEG. Kim schreef een review en deelt het heerlijke recept voor een vegetarische lasagne met aubergine. En geloof het of
Is jouw agenda voor december al bijna weer overvol? Heb jij de eerste pepernoten al achter je kiezen zitten? Ben jij niet echt in balans? December wordt dit jaar de
Op een hormoonvrije manier je menstruatiecyclus meten? Het kan met de Daysy fertility tracker. Ik testte het 5 maanden (2018) en vertel je vandaag alles over mijn ervaring! Kwaaltjes Op
Na verschillende klachten besloot ik een EMB test te doen. Zo kreeg ik specifiek inzicht en kon ik doelgericht aan de slag met mijn gezondheid. Alle alarmbellen gaan af Ik
Geen zin om langs alle standjes van de Foodhallen te struinen en wil je gewoon zitten om te eten? Is het tijd voor een goede gin-tonic? Of ben je op zoek
Mocktails zijn de trend van 2019. Iedereen probeert wat verantwoorder en gezonder te leven en die kater de volgende ochtend is ook niet altijd even fijn. Daarom vandaag een fruitige Moscow
Vandaag weer een top recept uit het boek van Jord Althuizen, No Worries BBQ. Vandaag delen we ons favoriete recept. Makkelijk te maken en gruwelijk lekker; wraps van Libanees brood
Op een plek midden in het centrum, waar je het niet zou verwachten, zit een fantastisch nieuw restaurant. Carstens is een brasserie op sterrenniveau, maar zonder de bijbehorende prijzen. Een brasserie, maar dan 2.0.
Iedereen heeft een periode van rust nodig om bij te komen van de dingen van alledag. Maar overkomt het jou ook regelmatig dat je wel vrij bent maar dat je
Lieve mama, Anderhalf jaar terug zei je tegen mij: Moederdag is alleen voor als je kleine kinderen hebt, ik hoef dat niet te vieren. Maar ik vind dat we er
#TEAMCHARLIE Kim bezocht de nieuwe hotspot Milk in Amsterdam. Meer weten over deze verrassende avond? Lees snel mee! Als popjournalist heeft Kim heel wat uurtjes gespendeerd in haar favoriete poptempel De Melkweg
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers
