Mijn vijf tips om af te rekenen met die eetbuien!
Kun jij niet één stukje chocola nemen, maar moet de hele reep op? Koop jij een zak chips en is die...
Lees verder…
Categorie: Afvallen
December, de leukste maand van het jaar, echt in balans!
Is jouw agenda voor december al bijna weer overvol? Heb jij de eerste pepernoten al achter je...
Lees verder…
Dit gebeurt er als je te weinig eet
Als voedingsdeskundige ervaar ik dagelijks dat mensen vaak te weinig eten. Vaak gaat het hier om...
Lees verder…
Stoppen met calorieën tellen en toch afvallen doe je zo!
Als voedingsdeskundige heb ik dagelijks te maken met cliënten die in mijn ogen verslaafd zijn aan...
Lees verder…
Ben jij totaal niet in balans? Ik vertel je waarom!
Balans. Overal hoor je dat woord. Waarom? Dat willen we toch allemaal! We willen allemaal een...
Lees verder…
Welkom
Hi,
Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!
Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!
Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.
Liefs,
Charlie
Winnaar Foodblog Awards
Meer energie en grip op je leven
