Elke dag Superfoodies Green Juice!
Sinds een tijdje gebruik ik dagelijks Superfoodies Green Juice en ik ben enorme fan! Ik heb al
Categorie: Blog
Lees verder »
Tosti met garnalen uit het boek 7 x Anders van Jamie Oliver
We kennen allemaal Jamie Oliver en hij komt weer met een fantastisch boek, namelijk 7x anders. Vandaag
Van angst over naar actie met deze 3 tips!
Actie start allemaal in je hoofd en bij een keuze maken. Maar wat nu als deze “nieuwe”
Waarom voldoende water drinken zo belangrijk is
Wist je dat meer dan 70% van ons lichaam bestaat uit water? Door iedere dag simpelweg 2
Glutenvrije pasta met pittige garnalen
Als je iemand te eten krijgt met een glutenallergie, dan betekent dat niet dat je hem of
Zo wordt NEE zeggen voor jou een makkie!
Kan jij moeilijk nee zeggen? Weet je niet HOE je nee moet zeggen of zeg je nooit
Een nieuwjaarsboodschap van mij voor jou
Vandaag is het 1 januari 2021, een nieuw jaar, een nieuwe ronde met nieuwe kansen. En dit
Mijn favoriete producten bij Holland & Barrett
Na tientallen privé berichtjes is hier dan eindelijk een persoonlijk artikel met mijn favoriete producten van Holland
Hoe blijf je in balans met Kerst?
Kerst. Ik denk dat iedereen al in de stress schiet bij het denken aan de maand december.
De leukste boeken onder de kerstboom 2020
YOEHOE!! Kim hier van team Charlie. Ik mocht een mooi overzicht maken en jeetje wat ben ik
Deviled Eggs Smokey Style + interview Jord Althuizen
Jord Althuizen brengt met BBQ Feast on Fire alweer zijn achtste barbecue kookboek uit. Deze keer zorgt
De voordelen van een verdiepingssessie, maar dan wandelend!
Een verdiepingssessie? Wandelend? Ik leg het je hieronder uit. Ik werk inmiddels al een aantal jaren als
Review 3-daagse detox sapkuur van Frecious. NU MET WINACTIE!
Kim deed een 3-daagse detox sapkuur van Frecious en dat was nodig. Na haar verjaardag en vele
Ik ga stoppen met ja te zeggen tegen anderen
Ik schreef vorige week een post op Instagram en die wil ik hier ook delen en verder
Mijn vijf tips om af te rekenen met die eetbuien!
Kun jij niet één stukje chocola nemen, maar moet de hele reep op? Koop jij een zak
Stop met opgeven maar geloof in jezelf! AUB doe het nu!
Tijd voor een nieuw artikel en wat heb ik ook hier weer zin in! Ik luisterde naar
Zeg maar DOEI tegen de herfstdip met deze 5 tips!
Vandaag gaan we het hebben over de koude, regenachtige, donkere en grijze herfst. Want het waait vandaag
Één zakje supplementen van Vitaily voor een goed functionerend lichaam
Zoals jullie weten, slik ik al jaren iedere dag braaf mijn portie supplementen. Ons lichaam heeft alle
Mijn allereerste kookboek: Charlie’s Kitchen nu verkrijgbaar!
Je leest het goed; mijn allereerste kookboek is nu verkrijgbaar!!! En
Dear Good Morning belooft een energieke ochtend!
Lienke de Jong, bekend van haar platform Dear Good Morning, bracht begin deze maand een boek uit.
5 redenen om wijn te drinken
Mijn vaste volgers weten dat ik dol ben op een glaasje wijn. Voor mij is dat echt
Het recept met slechts 5 ingrediënten voor zelfliefde!
Zelfliefde. Ik heb zelf helemaal niks met het woord. Ik denk dat ik het ook bijna nooit
Dit deed 6 weken medicatie met mij + 5 tips om te herstellen
Een uit de hand gelopen keelontsteking zorgde uiteindelijk voor zoveel klachten dat ik weken aan de medicatie
Van droom naar werkelijkheid… Mijn eerste boek!
Eind november durfde ik mijn droom uit te spreken: ik wil een eigen boek. Ik heb de
Dit is waarom jij 500 gram groente per dag mag eten
Jouw lichaam verdient de juiste benzine. In dit artikel vertel ik je waarom groente eten belangrijk is
Zo viel ik kilo’s af zonder iets te missen of skippen
Klinkt bijna als onmogelijk hé? Afvallen zonder iets te missen. Vandaag vertel ik in dit artikel hoe
Ik liet mij verrassen op Oost Texel
Texel en ik hebben iets speciaals. Zodra ik de boot op stap laat ik een rugzak achter
De lekkerste kippenvleugels van de barbecue
Als je van koken houdt, geen voorkeur hebt voor een doorsnee Hollandse barbecue of een reden zoekt
Naanbrood tosti met kiptandoori
Een oerhollandse tosti op wit casino brood is zo 2016. Dit jaar is het jaar van de
Dromen najagen met Martijn Meeuwis
In de serie Dromen najagen met… vandaag Martijn Meeuwis. Martijn wil met zijn platform 100.000 mensen inspireren
5 gewoontes die je moet opgeven als je succesvol wilt zijn
Wist je dat 40% van je dagelijkse activiteiten bestaan uit gewoontes? Veel mensen gaan vol spijt door
Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Juist nu?
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar
Ik balanceerde op het randje van een tweede burn-out, zo voorkwam ik mijn terugval
Zo, dit is wel even een ding hoor. Ik moest even een lange wandeling in het prachtige
Dit vond ik het ergste aan mijn burn-out
Ik had gister een kennismakingsgesprek met een potentiële deelnemer voor mijn #ECHTINBALANS programma. Ze nam mij mee
Positief blijven tijdens deze Corona crisis!
Het zijn onzekere tijden. We hebben geen idee hoe dit gaat aflopen. We voelen ons kwetsbaar, we
Slaap jezelf gezond en energiek!
Na meer dan 500 vrouwen (en soms mannen ;)) te hebben gecoacht, weet ik dat goede slaap
Persoonlijk: luisteren naar mijn lichaam
Ik snakte naar adem, mijn gezicht, mond en tong werden steeds dikker en mijn ademhaling klonk als
Energie start in je hoofd plus 5 tips!
Het geheim voor meer energie zit in ons brein, maar dat start in onze darmen. Deze twee
Elke dag Superfoodies Green Juice!
Sinds een tijdje gebruik ik dagelijks Superfoodies Green Juice en ik ben enorme fan! Ik heb al
Tosti met garnalen uit het boek 7 x Anders van Jamie Oliver
We kennen allemaal Jamie Oliver en hij komt weer met een fantastisch boek, namelijk 7x anders. Vandaag
Van angst over naar actie met deze 3 tips!
Actie start allemaal in je hoofd en bij een keuze maken. Maar wat nu als deze “nieuwe”
Waarom voldoende water drinken zo belangrijk is
Wist je dat meer dan 70% van ons lichaam bestaat uit water? Door iedere dag simpelweg 2
Glutenvrije pasta met pittige garnalen
Als je iemand te eten krijgt met een glutenallergie, dan betekent dat niet dat je hem of
Zo wordt NEE zeggen voor jou een makkie!
Kan jij moeilijk nee zeggen? Weet je niet HOE je nee moet zeggen of zeg je nooit
Een nieuwjaarsboodschap van mij voor jou
Vandaag is het 1 januari 2021, een nieuw jaar, een nieuwe ronde met nieuwe kansen. En dit
Mijn favoriete producten bij Holland & Barrett
Na tientallen privé berichtjes is hier dan eindelijk een persoonlijk artikel met mijn favoriete producten van Holland
Hoe blijf je in balans met Kerst?
Kerst. Ik denk dat iedereen al in de stress schiet bij het denken aan de maand december.
De leukste boeken onder de kerstboom 2020
YOEHOE!! Kim hier van team Charlie. Ik mocht een mooi overzicht maken en jeetje wat ben ik
Deviled Eggs Smokey Style + interview Jord Althuizen
Jord Althuizen brengt met BBQ Feast on Fire alweer zijn achtste barbecue kookboek uit. Deze keer zorgt
De voordelen van een verdiepingssessie, maar dan wandelend!
Een verdiepingssessie? Wandelend? Ik leg het je hieronder uit. Ik werk inmiddels al een aantal jaren als
Review 3-daagse detox sapkuur van Frecious. NU MET WINACTIE!
Kim deed een 3-daagse detox sapkuur van Frecious en dat was nodig. Na haar verjaardag en vele
Ik ga stoppen met ja te zeggen tegen anderen
Ik schreef vorige week een post op Instagram en die wil ik hier ook delen en verder
Mijn vijf tips om af te rekenen met die eetbuien!
Kun jij niet één stukje chocola nemen, maar moet de hele reep op? Koop jij een zak
Stop met opgeven maar geloof in jezelf! AUB doe het nu!
Tijd voor een nieuw artikel en wat heb ik ook hier weer zin in! Ik luisterde naar
Zeg maar DOEI tegen de herfstdip met deze 5 tips!
Vandaag gaan we het hebben over de koude, regenachtige, donkere en grijze herfst. Want het waait vandaag
Één zakje supplementen van Vitaily voor een goed functionerend lichaam
Zoals jullie weten, slik ik al jaren iedere dag braaf mijn portie supplementen. Ons lichaam heeft alle
Mijn allereerste kookboek: Charlie’s Kitchen nu verkrijgbaar!
Je leest het goed; mijn allereerste kookboek is nu verkrijgbaar!!! En
Dear Good Morning belooft een energieke ochtend!
Lienke de Jong, bekend van haar platform Dear Good Morning, bracht begin deze maand een boek uit.
5 redenen om wijn te drinken
Mijn vaste volgers weten dat ik dol ben op een glaasje wijn. Voor mij is dat echt
Het recept met slechts 5 ingrediënten voor zelfliefde!
Zelfliefde. Ik heb zelf helemaal niks met het woord. Ik denk dat ik het ook bijna nooit
Dit deed 6 weken medicatie met mij + 5 tips om te herstellen
Een uit de hand gelopen keelontsteking zorgde uiteindelijk voor zoveel klachten dat ik weken aan de medicatie
Van droom naar werkelijkheid… Mijn eerste boek!
Eind november durfde ik mijn droom uit te spreken: ik wil een eigen boek. Ik heb de
Dit is waarom jij 500 gram groente per dag mag eten
Jouw lichaam verdient de juiste benzine. In dit artikel vertel ik je waarom groente eten belangrijk is
Zo viel ik kilo’s af zonder iets te missen of skippen
Klinkt bijna als onmogelijk hé? Afvallen zonder iets te missen. Vandaag vertel ik in dit artikel hoe
Ik liet mij verrassen op Oost Texel
Texel en ik hebben iets speciaals. Zodra ik de boot op stap laat ik een rugzak achter
De lekkerste kippenvleugels van de barbecue
Als je van koken houdt, geen voorkeur hebt voor een doorsnee Hollandse barbecue of een reden zoekt
Naanbrood tosti met kiptandoori
Een oerhollandse tosti op wit casino brood is zo 2016. Dit jaar is het jaar van de
Dromen najagen met Martijn Meeuwis
In de serie Dromen najagen met… vandaag Martijn Meeuwis. Martijn wil met zijn platform 100.000 mensen inspireren
5 gewoontes die je moet opgeven als je succesvol wilt zijn
Wist je dat 40% van je dagelijkse activiteiten bestaan uit gewoontes? Veel mensen gaan vol spijt door
Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Juist nu?
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar
Ik balanceerde op het randje van een tweede burn-out, zo voorkwam ik mijn terugval
Zo, dit is wel even een ding hoor. Ik moest even een lange wandeling in het prachtige
Dit vond ik het ergste aan mijn burn-out
Ik had gister een kennismakingsgesprek met een potentiële deelnemer voor mijn #ECHTINBALANS programma. Ze nam mij mee
Positief blijven tijdens deze Corona crisis!
Het zijn onzekere tijden. We hebben geen idee hoe dit gaat aflopen. We voelen ons kwetsbaar, we
Slaap jezelf gezond en energiek!
Na meer dan 500 vrouwen (en soms mannen ;)) te hebben gecoacht, weet ik dat goede slaap
Persoonlijk: luisteren naar mijn lichaam
Ik snakte naar adem, mijn gezicht, mond en tong werden steeds dikker en mijn ademhaling klonk als
Energie start in je hoofd plus 5 tips!
Het geheim voor meer energie zit in ons brein, maar dat start in onze darmen. Deze twee
Welkom
Hi,
Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!
Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!
Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.
Liefs,
Charlie
winnaar foodblog awards
