Ben jij een echte snoepkont? Dan hebben wij van #TEAMCHARLIE een gezonde zoete snack waar je je vingers bij wil aflikken. Namelijk deze goddelijke dadelballen met stukjes chocolade en frambozen.
Jullie hebben hem vast al vaak voorbij zien komen op je tijdlijn; de Dalgona koffie. Wij konden natuurlijk niet achterblijven, dus bij deze delen wij weer een lekker Dalgona koffierecept,
Wanneer je een pakketje thuis krijgt met Ben & Jerry’s Netflix & Chilll’d, moet je dit natuurlijk wel testen. Kim dook de keuken in en maakte deze ijskoek. Perfect voor
Jullie hebben hem vast al vaak voorbij zien komen op je tijdlijn; de Dalgona koffie. Wij konden natuurlijk niet achterblijven, dus bij deze delen wij vandaag een lekker Dalgona koffierecept,
Jullie hebben hem vast al vaak voorbij zien komen op je tijdlijn; de Dalgona koffie. Wij konden natuurlijk niet achterblijven, dus bij deze delen wij vandaag de drie lekkerste Dalgona
Chocolade courgettecake. Ik hoor jullie al denken, courgette? Dat klopt, in deze cake kun je makkelijk groenten verstoppen zonder dat je het proeft. Daarbij geeft het een heerlijke smeuïge structuur!
Vandaag een heerlijk gezond tussendoortje! Green Juice Bliss Balls. Geen idee wat Green Juice is? Geen zorgen, ik vertel je precies waarom deze pot Green Juice altijd in mijn kast
Als sporter let je vaak op eiwitten. Dit recept voor een havermout- en bananensnack is rijk aan eiwitten en goede energie uit havermout! Dear Good Morning Kennen jullie Lienke al? Ze
De mugcake is zeer populair. Deze pompoen mugcake is snel klaar, je kunt eindeloos variëren, het is een voedzaam ontbijt en het is ook nog een superlekker! Pumpkin it is! De gemiddelde
Misschien heb je nog nooit van het woord grutten gehoord. Dat zou goed kunnen: ik ook niet, voordat ik het tegenkwam in The 50 Days of Green Happiness. Eigenlijk zonde, want
We kennen allemaal wel die dikke krentenbollen van de bakker. Het lekkerst zijn ze met een extra laag roomboter en een plak kaas. Ik heb zelfs wel eens gehoord dat
Soms ontstaat er gewoon een recept door wat in elkaar te flansen, zoals deze vijgen-dadel bars. Ik ging met een vriendin boodschappen doen bij de Lidl XL in Zaandam, ik
Rijpe bananen op de schaal hebben liggen en onwijs veel zin hebben in chocola, dan weet ik wel wat ik ga maken! Een chocolade bananenbrood met hazelnoten is dan vaak het gevolg en dat is
Ik ben gek op banaan. Of ik het nu los eet, in een smoothie verwerk of ermee ga bakken: ik zou de hele dag bananen kunnen eten. Vandaag een top tip
Deze gezondere chocolade muffins zijn om je vingers bij af te likken! Ik kreeg een keer een zak echte cacao met vanille uit de Verkadefabriek in Zaandam, hoe cool? Ja, daar moest ik
In de ochtend een chocoladetaartje willen eten dat heel snel klaar is? Bijna onmogelijk dacht ik, maar toch dook ik de kast in om te kijken wat ik in huis
Deze smoothie met abrikozen is een vitaminebommetje en niet alleen ontzettend lekker, maar het bevat ook nog eens goede bouwstoffen doordat ik een schep plantaardige eiwitten heb toegevoegd. Vandaag deel ik dit
Apple crumble in een nieuw jasje! Een tijd geleden kreeg ik een prachtig pakketje met heerlijke kruiden van Kim. Ze geven een echte smaaksensatie en ook voor dit recept zijn
Drink jij vaak een proteïne shake na het sporten? Het is supergoed voor het herstel van je spieren en kan ook nog eens heel lekker zijn. Zo heb ik absoluut mijn favoriet gevonden.
Deze bananenpannenkoek met pindakaas is echt onwijs leuk om te maken. Als ik mijn dag begin met zo’n feestelijk ontbijt, dan wil ik dat elke dag wel eten, maar de kids
Poffertjes doen mij echt denken aan vroeger. Het geeft me haast een nostalgisch gevoel. Als papa die grote poffertjespan pakte werd ik al helemaal gek. Nu, jaren later, ben ik nog steeds dol
Soms heb ik na een intense workout of een stevige wandeling weleens zin in een lekkere, ijskoude smoothie. Deze koffie proteïne smoothie kwam laatst mooi van pas na een pittige sportsessie. Het was ontzettend
Ben jij nog op zoek naar een lekker vullend tussendoortje voor onderweg of misschien wel thuis? Deze pinda chocoladerepen zijn ontzettend makkelijk te maken en een verantwoorde keuze! Nuts for
Van gekkigheid weet je soms niet meer wat voor naam je moet bedenken, maar ik vond ‘subtropische smoothie’ bij deze smoothie met papaya wel gepast. Smoothie met papaya Je leest
Wie net zo dol is op Griekenland als ik, wil deze Griekse gehaktballetjes, keftedes in het Grieks, echt niet missen! Lekker gekruid en ideaal voor bij de borrel, BBQ of
De standaard guacamole met avocado kennen we allemaal. Maar tijdens mijn verjaardag vorige week wilde ik een borrelplank die indruk zou maken. Dus bedacht ik 3 makkelijke guacamole-variaties, en vulde
Tijdens de lancering van één van de boeken van The Green Happiness heb ik de lekkerste vegan tiramisu ooit gegeten. Zonder overdrijven, deze versie is om je vingers bij af te likken! Ik
Wie Eefje nog niet kent of een van haar taarten heeft geproefd moet heel snel doorlezen. Want vandaag stellen wij haar aan jou voor en delen we een van haar
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers
