
Havermout Kickstart
Wil je je dag energiek beginnen? Start dan met een voedzaam ontbijt dat je tank meteen vult! Deze havermout kickstart van Rens Kroes is er zo eentje. POWER Een van de eerste

Wil je je dag energiek beginnen? Start dan met een voedzaam ontbijt dat je tank meteen vult! Deze havermout kickstart van Rens Kroes is er zo eentje. POWER Een van de eerste

Sommige mensen slaan het ontbijt over of willen er niet al teveel moeite voor doen. Zelf houd ik van een lekker, energierijk ontbijt en zou ik ook zeker niet zonder

Op een hormoonvrije manier je menstruatiecyclus meten? Het kan met de Daysy fertility tracker. Ik testte het 5 maanden (2018) en vertel je vandaag alles over mijn ervaring! Kwaaltjes Op

Na verschillende klachten besloot ik een EMB test te doen. Zo kreeg ik specifiek inzicht en kon ik doelgericht aan de slag met mijn gezondheid. Alle alarmbellen gaan af Ik

Hoewel ik ’s ochtends vaak genoeg havermout eet, vind ik een hartig ontbijt ook heel lekker. Deze gebakken eieren met gepofte bonen passen perfect in een heerlijk, voedzaam ontbijt. Geen smoesjes nodig Tegenwoordig is iedereen

Poffertjes doen mij echt denken aan vroeger. Het geeft me haast een nostalgisch gevoel. Als papa die grote poffertjespan pakte werd ik al helemaal gek. Nu, jaren later, ben ik nog steeds dol

Een heerlijk recept voor het hele jaar. Dit is makkelijk te maken en staat ook nog eens snel op tafel. Vandaag het recept voor een naanbrood pizza met pulled chicken!

Geen zin om langs alle standjes van de Foodhallen te struinen en wil je gewoon zitten om te eten? Is het tijd voor een goede gin-tonic? Of ben je op zoek

Soms heb ik na een intense workout of een stevige wandeling weleens zin in een lekkere, ijskoude smoothie. Deze koffie proteïne smoothie kwam laatst mooi van pas na een pittige sportsessie. Het was ontzettend

Ben jij nog op zoek naar een lekker vullend tussendoortje voor onderweg of misschien wel thuis? Deze pinda chocoladerepen zijn ontzettend makkelijk te maken en een verantwoorde keuze! Nuts for

Van gekkigheid weet je soms niet meer wat voor naam je moet bedenken, maar ik vond ‘subtropische smoothie’ bij deze smoothie met papaya wel gepast. Smoothie met papaya Je leest

Het zomerseizoen is al een tijdje bezig en dat betekent dat de barbecue weer aan kan. Naast hompen vlees en spiesjes vis mag er natuurlijk ook wat voedzaams op tafel

Mocktails zijn de trend van 2019. Iedereen probeert wat verantwoorder en gezonder te leven en die kater de volgende ochtend is ook niet altijd even fijn. Daarom vandaag een fruitige Moscow

Vandaag weer een top recept uit het boek van Jord Althuizen, No Worries BBQ. Vandaag delen we ons favoriete recept. Makkelijk te maken en gruwelijk lekker; wraps van Libanees brood

Wie net zo dol is op Griekenland als ik, wil deze Griekse gehaktballetjes, keftedes in het Grieks, echt niet missen! Lekker gekruid en ideaal voor bij de borrel, BBQ of

Op een plek midden in het centrum, waar je het niet zou verwachten, zit een fantastisch nieuw restaurant. Carstens is een brasserie op sterrenniveau, maar zonder de bijbehorende prijzen. Een brasserie, maar dan 2.0.

Wie denkt dat een ontbijt maken een uitdaging is, heeft het mis. Met dit makkelijke havermout recept van havermoutje.nl vlieg je zo de deur uit en kan je elk moment starten.

De standaard guacamole met avocado kennen we allemaal. Maar tijdens mijn verjaardag vorige week wilde ik een borrelplank die indruk zou maken. Dus bedacht ik 3 makkelijke guacamole-variaties, en vulde

Een frisse klassieker op het menu vandaag bij Charlie’s Kitchen. Een simpele salade met spitskool die als lunch kan, maar ook heerlijk is als diner op een zomerse avond. Spitskool

Tijdens de lancering van één van de boeken van The Green Happiness heb ik de lekkerste vegan tiramisu ooit gegeten. Zonder overdrijven, deze versie is om je vingers bij af te likken! Ik
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers