Zo kreeg ik grip op mijn energie!
Energie is nr. 1 prioriteit Ik krijg dagelijks berichten via social media met de vraag HOE ik
Categorie: Persoonlijk
Dikke doei tegen alle body shaming!
Na de nodige opmerkingen op Instagram vond ik het tijd voor een nieuw artikel (plus podcast). Een
Mijn favoriete planners van Structuurjunkie
Een goede planning is het halve werk. Door gestructureerd te werken, krijg je meer gedaan in een
Persoonlijke update: naar Texel met Cynthia.nl
Cynthia en ik gingen samen 3 dagen naar Texel, naar Op Oost, om te ontspannen in de
Mijn favoriete producten van Orangefit
Orangefit heeft prachtige natuurlijke producten die ik maar wat graag in mijn keukenkastje heb staan. Vandaag deel
Een nieuwjaarsboodschap van mij voor jou
Vandaag is het 1 januari 2021, een nieuw jaar, een nieuwe ronde met nieuwe kansen. En dit
Mijn favoriete producten bij Holland & Barrett
Na tientallen privé berichtjes is hier dan eindelijk een persoonlijk artikel met mijn favoriete producten van Holland
De voordelen van een verdiepingssessie, maar dan wandelend!
Een verdiepingssessie? Wandelend? Ik leg het je hieronder uit. Ik werk inmiddels al een aantal jaren als
Ik ga stoppen met ja te zeggen tegen anderen
Ik schreef vorige week een post op Instagram en die wil ik hier ook delen en verder
Het recept met slechts 5 ingrediënten voor zelfliefde!
Zelfliefde. Ik heb zelf helemaal niks met het woord. Ik denk dat ik het ook bijna nooit
Dit deed 6 weken medicatie met mij + 5 tips om te herstellen
Een uit de hand gelopen keelontsteking zorgde uiteindelijk voor zoveel klachten dat ik weken aan de medicatie
Van droom naar werkelijkheid… Mijn eerste boek!
Eind november durfde ik mijn droom uit te spreken: ik wil een eigen boek. Ik heb de
Ik liet mij verrassen op Oost Texel
Texel en ik hebben iets speciaals. Zodra ik de boot op stap laat ik een rugzak achter
Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Juist nu?
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar
Ik balanceerde op het randje van een tweede burn-out, zo voorkwam ik mijn terugval
Zo, dit is wel even een ding hoor. Ik moest even een lange wandeling in het prachtige
Dit vond ik het ergste aan mijn burn-out
Ik had gister een kennismakingsgesprek met een potentiële deelnemer voor mijn #ECHTINBALANS programma. Ze nam mij mee
Persoonlijk: luisteren naar mijn lichaam
Ik snakte naar adem, mijn gezicht, mond en tong werden steeds dikker en mijn ademhaling klonk als
Happinez Sunday Sessions met Michael Pilarczyk
Happinez organiseert iedere eerste zondag van de maand een Sunday Session met een inspirerende spreker. Een moment
Geen hormonen met de Daysy fertility tracker
Op een hormoonvrije manier je menstruatiecyclus meten? Het kan met de Daysy fertility tracker. Ik testte het
Ik deed een EMB bloedtest en dit heeft het mij gebracht!
Na verschillende klachten besloot ik een EMB test te doen. Zo kreeg ik specifiek inzicht en kon
Lieve mama
Lieve mama, Anderhalf jaar terug zei je tegen mij: Moederdag is alleen voor als je kleine kinderen
Terugblik op mijn droomreis naar Toscane met Bertolli
Mijn mooiste les van deze reis is, dat het allemaal om de beleving gaat. Welke beleving geeft
Waarom ik niet zonder een knuffel kan
Ik ben gek op knuffelen en dat is niet voor niks. Er is altijd een reden om
Zo kreeg ik grip op mijn energie!
Energie is nr. 1 prioriteit Ik krijg dagelijks berichten via social media met de vraag HOE ik
Dikke doei tegen alle body shaming!
Na de nodige opmerkingen op Instagram vond ik het tijd voor een nieuw artikel (plus podcast). Een
Mijn favoriete planners van Structuurjunkie
Een goede planning is het halve werk. Door gestructureerd te werken, krijg je meer gedaan in een
Persoonlijke update: naar Texel met Cynthia.nl
Cynthia en ik gingen samen 3 dagen naar Texel, naar Op Oost, om te ontspannen in de
Mijn favoriete producten van Orangefit
Orangefit heeft prachtige natuurlijke producten die ik maar wat graag in mijn keukenkastje heb staan. Vandaag deel
Een nieuwjaarsboodschap van mij voor jou
Vandaag is het 1 januari 2021, een nieuw jaar, een nieuwe ronde met nieuwe kansen. En dit
Mijn favoriete producten bij Holland & Barrett
Na tientallen privé berichtjes is hier dan eindelijk een persoonlijk artikel met mijn favoriete producten van Holland
De voordelen van een verdiepingssessie, maar dan wandelend!
Een verdiepingssessie? Wandelend? Ik leg het je hieronder uit. Ik werk inmiddels al een aantal jaren als
Ik ga stoppen met ja te zeggen tegen anderen
Ik schreef vorige week een post op Instagram en die wil ik hier ook delen en verder
Het recept met slechts 5 ingrediënten voor zelfliefde!
Zelfliefde. Ik heb zelf helemaal niks met het woord. Ik denk dat ik het ook bijna nooit
Dit deed 6 weken medicatie met mij + 5 tips om te herstellen
Een uit de hand gelopen keelontsteking zorgde uiteindelijk voor zoveel klachten dat ik weken aan de medicatie
Van droom naar werkelijkheid… Mijn eerste boek!
Eind november durfde ik mijn droom uit te spreken: ik wil een eigen boek. Ik heb de
Ik liet mij verrassen op Oost Texel
Texel en ik hebben iets speciaals. Zodra ik de boot op stap laat ik een rugzak achter
Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Juist nu?
Je bent moe en grijpt meteen naar suikers. Je vriend maakt het uit en je rijdt naar
Ik balanceerde op het randje van een tweede burn-out, zo voorkwam ik mijn terugval
Zo, dit is wel even een ding hoor. Ik moest even een lange wandeling in het prachtige
Dit vond ik het ergste aan mijn burn-out
Ik had gister een kennismakingsgesprek met een potentiële deelnemer voor mijn #ECHTINBALANS programma. Ze nam mij mee
Persoonlijk: luisteren naar mijn lichaam
Ik snakte naar adem, mijn gezicht, mond en tong werden steeds dikker en mijn ademhaling klonk als
Happinez Sunday Sessions met Michael Pilarczyk
Happinez organiseert iedere eerste zondag van de maand een Sunday Session met een inspirerende spreker. Een moment
Geen hormonen met de Daysy fertility tracker
Op een hormoonvrije manier je menstruatiecyclus meten? Het kan met de Daysy fertility tracker. Ik testte het
Ik deed een EMB bloedtest en dit heeft het mij gebracht!
Na verschillende klachten besloot ik een EMB test te doen. Zo kreeg ik specifiek inzicht en kon
Lieve mama
Lieve mama, Anderhalf jaar terug zei je tegen mij: Moederdag is alleen voor als je kleine kinderen
Terugblik op mijn droomreis naar Toscane met Bertolli
Mijn mooiste les van deze reis is, dat het allemaal om de beleving gaat. Welke beleving geeft
Waarom ik niet zonder een knuffel kan
Ik ben gek op knuffelen en dat is niet voor niks. Er is altijd een reden om
Welkom
Hi,
Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!
Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!
Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.
Liefs,
Charlie
winnaar foodblog awards
