Wil jij iets feestelijks op tafel zetten wat je smaakpapillen verrast? Deze kiprollade met spinazie en boursin is een echte aanrader. Makkelijk te maken en super lekker! Chicken tonight Wij
Bij stoofperen denk ik aan mijn oma en aan lang in de keuken staan. Niks is minder, waar want deze stoofperen trifle met witte chocolade kan iedere gek maken. En
Als je tijdens de feestdagen een klassieker wil pimpen dan is deze paddenstoelenragout met mosterd een aanrader. Vegetarisch, bewust en ALTIJD lekker op het feestdagenmenu! Lekker oldschool Ragout is een
Punten scoren doe je sowieso met deze feestelijke popcorn panna cotta! Makkelijk te maken en een smaaksensatie op de tong. Elke dag mag een feestje zijn! Maak deze popcorn panna
Toscanini: Pasta is het enige pastaboek dat je ooit in je leven nodig gaat hebben. Zo ik heb het gezegd. Zonder dollen: Maud Moody en Leonardo Pacenti hebben een bijzonder
Deze Gado Gado slabootjes met Indische twist passen helemaal in een gezonde leefstijl! Durf jij de Indische twist aan? Borrelplanken zijn een blijvertje en terecht. Een grote schaal vol heerlijke
Team Charlie is ook Team Cat all the way. Dus toen we hoorden dat de winnares van The Great British Bake Off, Kim-Joy, een heus bakboek met een katten thema
We maakten een snel gerecht uit de Inmaak- en Fermerteerbijbel: de rettich ceviche. Perfect als hapje voor de Kerst en helemaal vegan! Fermenteren kun je leren Niet alleen een basis
Er is meer onder de cocktail zon dan de bekende gin tonic, pina colada en espresso martini. Onder andere de Apricot Cosmo! Nieuwsgierig? Wij delen het recept en de cocktailbijbel!
Zoek je nog het ultieme kookboek om iemand cadeau te doen deze feestdagen? Geen zorgen: we zijn de boekwinkel ingedoken om voor jou het perfecte cadeautje voor ieder familielid uit
Een ovenschotel met kip, aardappel, citroen & knoflookdressing uit het boek Bayrut. Een prachtig boek vol authentieke recepten om heerlijk van te genieten en een bijzondere maaltijd op tafel te
Ik denk dat iedereen dit bekende tussendoortje wel kent: bananenbrood. Super simpel om zelf te maken en ontzettend lekker met een laag pindakaas. Ik geef verschillende opties om het je
Het stamppotten seizoen is geopend! Heerlijk tijdens deze koude dagen zo’n lekkere voedzame stevige stamppot. Vandaag een zoete aardappel-zilvervliesuitjes stamppot met jawel… pulled pork! Sweet potato De ‘gewone’ Hollandse stamppot kennen
Deze romige linzensoep met garnalen komt uit het boek Elke dag Anders van mijn lieve en gewaardeerde collega Fatima van uit de keuken van Fatima! Anders? Iedere dag een snelle
Ik hou zo van simpel, lekker en voedzaam. Deze super simpele bananenrepen zijn ideaal als ontbijt to go. Boordevol ENERGIE en makkelijk om op voorraad te hebben! Ik denk dat
Deze zuurkoolschotel is naast vegetarisch ook nog eens super makkelijk te maken. Lekker met geitenkaas en pompoen. Vandaag delen wij het recept en vertelt Kim uit #teamcharlie waar haar liefde
Comfort food met groente is het boek dat je voor deze herfst en winter nodig hebt en zeker als je meer vegetarisch wilt koken. Wij kozen dit recept voor Flammkuchen
Zelf ijsjes maken is nog nooit zo makkelijk en lekker geweest. Deze mango-banaan magnums zijn echt in balans: een lading vers fruit boordevol ENERGIE met een witte chocola en pistachenoten
Een echt weekend recept voor een leven in balans waar genieten voorop staat: Overnight oats met pistache en witte chocolade. Trust me… de witte chocolade en pistache is een GODDELIJKE
Deze chocolade mugcake is binnen 5 minuten klaar en is nog voor 80% gezond en voedzaam ook. Natuurlijk is balans belangrijk, dus maak ik het af met een beetje karamel
Geloof mij, deze chocolade-havermoutrepen met pindakaas wil jij echt wel bij de thee of koffie. Hij is best machtig, maar af en toe lekker genieten vinden wij natuurlijk #ECHTINBALANS! Pindabaas
Deze lichte lunch van komkommerbootjes met ei en garnalen zit vol eiwitten. Super makkelijk te maken, heerlijk van smaak en super vullend. Een keer wat anders dan brood Heel Holland
We kennen allemaal de brownie; veel chocola en heel smeuïg vanbinnen. Enorm lekker natuurlijk, en hoewel ze niet al te gezond zijn kun je prima zo nu en dan genieten van een heerlijke brownie. Toch
Een Spaanse baketray met kip, courgette en paprika is wat jij wil. Super makkelijk te maken, mediterraans, voedzaam en extra lekker door de olijfolie! Olijfolie gezond? Ik zeg meteen JA.
Stoofvlees is een winterse favoriet die velen van ons associëren met gezelligheid, warmte en comfort. Stoofvlees, met zijn rijke smaken en malse textuur, staat bovenaan de lijst van winterse comfortmaaltijden.
Ben je ook een snaaikont en dol op de bakker? Die mag je voorlopig even gedag zeggen want ik leer je vandaag hoe je in drie makkelijke stappen de lekkerste
Lekker multifunctioneel, dit recept! Deze appelkoek kun je namelijk prima eten als ontbijt én lunch. Heb je zin in een stevige bite als snack? Dan is de appelkoek ook heerlijk in
Deze groentetortilla (lekker Spaans) zit boordevol groente en aardappel. Super voor een altijd energiek en slank leven 😉, lekker makkelijk te maken en ontzettend smakelijk! Elke dag een ei, goed
Een heerlijke smoothie met meloen en wortel om je energieniveau tussendoor een BOOST te geven! Supergezonde meloen! In deze smoothie zit cantaloupemeloen en ik wil deze pracht vrucht even in
Een lekker makkelijke overschotel voor na een drukke werkdag vind ik altijd super fijn. Met het voornemen minder vlees te eten daarom vandaag een heerlijke vegetarische overschotel met falafel en
Begin jij de dag graag met een licht ontbijt of met een power ontbijt? Ik start zelf graag met een smoothie! Green power! Je hoeft geen planteneter te zijn om
Ben je een koffieliefhebber? Dan heb ik vandaag voldoende inspiratie klaarstaan om de lekkerste recepten te maken met koffie! Van cheesecake tot cocktail maar ook een overnight oats. Lekker!!! Koffie-cheesecake
(N)ice cream is net even anders dan de ice cream die wij gewend zijn vol suiker en room. Deze gezondere versie is stiekem nog veel lekkerder als ik eerlijk ben.
Perfect voor een heerlijke zomerse avond: Italiaanse broodsalade Panzanella. Oftewel: zomerse broodsalade met tomaatjes, verse basilicum, mozzarella en geroosterde ciabatta of focaccia. Panzanella? In Italië wordt Panzanella vaak gebruikt als voorgerecht.
Met deze zomerse temperaturen is het heerlijk om een snelle maaltijd op tafel te hebben. Minder tijd in de keuken, betekent immers meer tijd om gezellig aan tafel te zitten.
Natuurlijk vergeten wij de kinderen niet, want we hebben een heerlijk kidsproof recept voor jullie klaarliggen: de kokos-kipnuggets, gemaakt van overheerlijke, sappige kipdijfilet. Samen de keuken ingaan betekent verbinding en
Met maar 5 ingrediënten staan deze simpele sandwichrolletjes met zalm zo op tafel. Makkelijk, snel en gewoon onwijs lekker. En een leuke bijkomstigheid… zalm is supergezond! Deze simpele sandwichrolletjes met
Er zijn vele manieren om extra groenten binnen te krijgen. Wat dacht je van deze supergezonde wortelpasta met tuinerwten die ook nog eens vegetarisch is? Vegetarische wortelpasta Ben jij deze wortelpasta al
Het zomerseizoen is al een tijdje bezig en dat betekent dat de barbecue weer aan kan. Naast hompen vlees en spiesjes vis mag er natuurlijk ook wat voedzaams op tafel
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers
