Sticky caramel repen met pure chocolade
Wil jij even een intens genietmoment voor jezelf creëren maar wel een bewuste keuze maken? Stap zelf eens de keuken in en maak deze stickyLees verder
Voor de kids: gezonde aardbeien ijsjes
YES, het is eindelijk weer eens tijd voor een gezond recept voor de kids. Aangezien het al aardig zomer aan het worden is en kinderenLees verder
Cookie Dough balletjes met kokostwist
Wie kent die goddelijke Cookie Dough balletjes van Ben & Jerry’s niet? Christa dook de keuken in om een gezondere snackvariant te maken met eenLees verder
Eiwitrepen die je niet hoeft te bakken
Deze eiwitrepen, die je niet hoeft te bakken, zijn het perfecte gezonde tussendoortje. Rijk aan vezels en eiwitten die zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel.Lees verder
Gezonde chocolade chip koekjes
Ook zo dol op koekjes en dan vooral gek op chocolade? Christa maakt het deze week helemaal mogelijk een gezond koekje te eten bij deLees verder
Havermoutrepen waar je energie van krijgt!
Deze plantaardige havermoutrepen zijn niet alleen super lekker als tussendoortje, maar vooral heel erg voedzaam. Door de juiste ingrediënten geeft het jou net die extraLees verder
Gezonde chocoladecake die naar Bounty smaakt
Ik kan het zelf nog amper geloven, maar het bestaat echt weet ik nu dankzij mijn topper Christa. Ze dook de keuken in om een hemelseLees verder
Voor de kids: eigengemaakte vissticks!
Vandaag een recept voor de kids zodat ze zelf ook eens de keuken in kunnen. Hoe leuk is het om samen met je dochter/zoon teLees verder
Gezonde appelcake met extra power
Ik krijg als voedingsdeskundige vaak de vraag wat men als tussendoortje zou kunnen eten of wat een snel ontbijtje on the way zou kunnen zijn.Lees verder
Valentijnstaart met een bodem van Oreo koekjes
Valentijnsdag, de dag dat je je liefde even in het zonnetje zet. De dag dat geliefden elkaar verrassen met een etentje of cadeautje. Allemaal leukLees verder
Gezonde chocoladetruffels met pompoen
Ken jij de combinatie van chocola en pompoen al? De ideale combinatie voor een zoete lekkernij, die ook nog eens gezond is. En wat dachtLees verder
Voedzame chocoladetaart met banaan en kikkererwten
Teamlid Christa maakte een aantal weken terug deze voedzame chocoladetaart en jullie reageerden massaal op social media toen ik vroeg of jullie het recept wilden.Lees verder