
Eiwitrijke havermout- en bananensnack
Als sporter let je vaak op eiwitten. Dit recept voor een havermout- en bananensnack is rijk aan
Als sporter let je vaak op eiwitten. Dit recept voor een havermout- en bananensnack is rijk aan
De mugcake is zeer populair. Deze pompoen mugcake is snel klaar, je kunt eindeloos variëren, het is een voedzaam
Misschien heb je nog nooit van het woord grutten gehoord. Dat zou goed kunnen: ik ook niet,
Carrot cake gaat er bij mij altijd wel in. Heerlijk, een stuk bij de koffie of thee
We kennen allemaal wel die dikke krentenbollen van de bakker. Het lekkerst zijn ze met een extra
Soms ontstaat er gewoon een recept door wat in elkaar te flansen, zoals deze vijgen-dadel bars. Ik
Rijpe bananen op de schaal hebben liggen en onwijs veel zin hebben in chocola, dan weet ik
Ik ben gek op banaan. Of ik het nu los eet, in een smoothie verwerk of ermee
Deze gezondere chocolade muffins zijn om je vingers bij af te likken! Ik kreeg een keer een zak echte cacao
In de ochtend een chocoladetaartje willen eten dat heel snel klaar is? Bijna onmogelijk dacht ik, maar
Deze smoothie met abrikozen is een vitaminebommetje en niet alleen ontzettend lekker, maar het bevat ook nog eens goede
Apple crumble in een nieuw jasje! Een tijd geleden kreeg ik een prachtig pakketje met heerlijke kruiden
Drink jij vaak een proteïne shake na het sporten? Het is supergoed voor het herstel van je
Deze bananenpannenkoek met pindakaas is echt onwijs leuk om te maken. Als ik mijn dag begin met zo’n
Lekker multifunctioneel, dit recept! Deze appelkoek kun je namelijk prima eten als ontbijt én lunch. Heb je zin
Ben jij nog op zoek naar een lekker vullend tussendoortje voor onderweg of misschien wel thuis? Deze
Tijdens de lancering van één van de boeken van The Green Happiness heb ik de lekkerste vegan tiramisu ooit
Jarenlang liep Marike met vervelende klachten en buikpijn rond, totdat de diagnose coeliakie werd gesteld. Eén van
Na de gezonde oliebollen van gisteren, mocht het makkelijkste recept voor gezonde appelflappen natuurlijk ook niet ontbreken. Christa
Ik dook weer eens de keuken in om mijn snacks voor te bereiden. Het is even tijd
Het moet niet gekker worden, maar #teamcharlie verzint overal iets op. Wat dacht je van sushi, alleen
Wie kent ze niet, het perenijsje van Ola. Zodra het kwik een beetje steeg in Nederland gingen er
Twee jaar terug kwam het boek “altijd ijs” uit en deze is bij Kim nog steeds favoriet. Naast haar Magnolia
Zijn jullie net zo dol op gezonde ijsjes als Christa? Ze dook de keuken in, of zal
Ik dring er graag op aan dat ouders met hun kinderen de keuken in gaan. Het is
Feestelijk en gezond ontbijten met bananenijs? Dat kan! Deze week hebben we weer een verrassend recept gecreëerd
YES, het is eindelijk weer eens tijd voor een gezond recept voor de kids. Aangezien het al
Wie kent die goddelijke Cookie Dough balletjes van Ben & Jerry’s niet? Christa dook de keuken in
Deze eiwitrepen, die je niet hoeft te bakken, zijn het perfecte gezonde tussendoortje. Rijk aan vezels en
Ook zo dol op koekjes en dan vooral gek op chocolade? Christa maakt het deze week helemaal
Deze plantaardige havermoutrepen zijn niet alleen super lekker als tussendoortje, maar vooral heel erg voedzaam. Door de
Ik kan het zelf nog amper geloven, maar het bestaat echt weet ik nu dankzij mijn topper Christa.
Vandaag een recept voor de kids zodat ze zelf ook eens de keuken in kunnen. Hoe leuk
Ik krijg als voedingsdeskundige vaak de vraag wat men als tussendoortje zou kunnen eten of wat een
Teamlid Christa maakte een aantal weken terug deze voedzame chocoladetaart en jullie reageerden massaal op social media
Volgens mij zijn jullie altijd op zoek naar verantwoorde tussendoortjes, dus wat dacht je van deze appelkanjers
Als sporter let je vaak op eiwitten. Dit recept voor een havermout- en bananensnack is rijk aan
De mugcake is zeer populair. Deze pompoen mugcake is snel klaar, je kunt eindeloos variëren, het is een voedzaam
Misschien heb je nog nooit van het woord grutten gehoord. Dat zou goed kunnen: ik ook niet,
Carrot cake gaat er bij mij altijd wel in. Heerlijk, een stuk bij de koffie of thee
We kennen allemaal wel die dikke krentenbollen van de bakker. Het lekkerst zijn ze met een extra
Soms ontstaat er gewoon een recept door wat in elkaar te flansen, zoals deze vijgen-dadel bars. Ik
Rijpe bananen op de schaal hebben liggen en onwijs veel zin hebben in chocola, dan weet ik
Ik ben gek op banaan. Of ik het nu los eet, in een smoothie verwerk of ermee
Deze gezondere chocolade muffins zijn om je vingers bij af te likken! Ik kreeg een keer een zak echte cacao
In de ochtend een chocoladetaartje willen eten dat heel snel klaar is? Bijna onmogelijk dacht ik, maar
Deze smoothie met abrikozen is een vitaminebommetje en niet alleen ontzettend lekker, maar het bevat ook nog eens goede
Apple crumble in een nieuw jasje! Een tijd geleden kreeg ik een prachtig pakketje met heerlijke kruiden
Drink jij vaak een proteïne shake na het sporten? Het is supergoed voor het herstel van je
Deze bananenpannenkoek met pindakaas is echt onwijs leuk om te maken. Als ik mijn dag begin met zo’n
Lekker multifunctioneel, dit recept! Deze appelkoek kun je namelijk prima eten als ontbijt én lunch. Heb je zin
Ben jij nog op zoek naar een lekker vullend tussendoortje voor onderweg of misschien wel thuis? Deze
Tijdens de lancering van één van de boeken van The Green Happiness heb ik de lekkerste vegan tiramisu ooit
Jarenlang liep Marike met vervelende klachten en buikpijn rond, totdat de diagnose coeliakie werd gesteld. Eén van
Na de gezonde oliebollen van gisteren, mocht het makkelijkste recept voor gezonde appelflappen natuurlijk ook niet ontbreken. Christa
Ik dook weer eens de keuken in om mijn snacks voor te bereiden. Het is even tijd
Het moet niet gekker worden, maar #teamcharlie verzint overal iets op. Wat dacht je van sushi, alleen
Wie kent ze niet, het perenijsje van Ola. Zodra het kwik een beetje steeg in Nederland gingen er
Twee jaar terug kwam het boek “altijd ijs” uit en deze is bij Kim nog steeds favoriet. Naast haar Magnolia
Zijn jullie net zo dol op gezonde ijsjes als Christa? Ze dook de keuken in, of zal
Ik dring er graag op aan dat ouders met hun kinderen de keuken in gaan. Het is
Feestelijk en gezond ontbijten met bananenijs? Dat kan! Deze week hebben we weer een verrassend recept gecreëerd
YES, het is eindelijk weer eens tijd voor een gezond recept voor de kids. Aangezien het al
Wie kent die goddelijke Cookie Dough balletjes van Ben & Jerry’s niet? Christa dook de keuken in
Deze eiwitrepen, die je niet hoeft te bakken, zijn het perfecte gezonde tussendoortje. Rijk aan vezels en
Ook zo dol op koekjes en dan vooral gek op chocolade? Christa maakt het deze week helemaal
Deze plantaardige havermoutrepen zijn niet alleen super lekker als tussendoortje, maar vooral heel erg voedzaam. Door de
Ik kan het zelf nog amper geloven, maar het bestaat echt weet ik nu dankzij mijn topper Christa.
Vandaag een recept voor de kids zodat ze zelf ook eens de keuken in kunnen. Hoe leuk
Ik krijg als voedingsdeskundige vaak de vraag wat men als tussendoortje zou kunnen eten of wat een
Teamlid Christa maakte een aantal weken terug deze voedzame chocoladetaart en jullie reageerden massaal op social media
Volgens mij zijn jullie altijd op zoek naar verantwoorde tussendoortjes, dus wat dacht je van deze appelkanjers
Hi,
Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!
Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!
Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.
Liefs,
Charlie
© 2020 Charlie’s Kitchen | Life is a Kitchen