
Gezonde en snelle ontbijt ideeën, goed beginnen zonder stress
Een gezond ontbijt is voor veel mensen belangrijk, maar tijd is vaak schaars in de ochtend. Toch hoeft een voedzaam begin van de dag niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn.
Een gezond ontbijt is voor veel mensen belangrijk, maar tijd is vaak schaars in de ochtend. Toch hoeft een voedzaam begin van de dag niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn.
Een succes met Pasen! Deze gevulde chocolade eieren met avocado mousse zijn superleuk om met Pasen samen te maken, maar nog veel lekkerder om samen op te peuzelen! Toen #TEAMCHARLIE
Een goede friteuse kan het verschil maken in je keuken – zowel thuis als in de horeca. Of je nu houdt van zelfgemaakte frietjes, knapperige snacks of een lekkere bittergarnituur,
De titel magere tandoori balletjes in passata di pomodoro klinkt wel heel erg speciaal hè? Ik vind dit gerecht ook eigenlijk heel erg speciaal. Het is namelijk ontzettend lekker, smaakvol,
Voor de mensen die denken dat ik alle recepten zelf bedenk, nee hoor! Ook ik blader geregeld in bijvoorbeeld de Allerhande voor inspiratie. Zo heerlijk om zelf eens niet te
Ben jij van hartig of zoet? Ik heb een heerlijk recept dat ook nog eens voedzaam is. Namelijk een Italiaanse frittata met fusilli pasta. Voor de mensen met echte trek! Stinky
Deze Mexicaanse bietenwraps kan je vega maken of niet. Makkelijk te maken, super lekker van smaak en ook nog eens vol ENERGIE! THE POWER OF… Peulvruchten Eet jij dagelijks peulvruchten?
De combinatie klinkt misschien vreemd, maar we beloven je: de zuurkool en zalm zijn een match made in heaven. Deze verse loempia’s zijn een verrassende smaaksensatie waar je stiekem geen
Ik ben gek op salades, niet alleen als lunch maar ook als avondeten. Alleen in de herfst en winter vind ik zo’n koude prak toch niet alles. Ik besloot de
Ik ga er maar niet omheen draaien, deze havermout met stoofpeertjes en walnoten MOET JE MAKEN! De stoofpeertjes kan je zelf maken of kant en klaar kopen. Maar kan dat?
Deze super simpele ontbijt pancakes zijn eiwitrijk. Zo zorgen voor een verzadigd gevoel tot de lunch! Extra lekker met fruit en wat zaden of noten. Eiwitrijk? Ons hele lichaam is
Deze vlinderpasta met prei, paprika, courgette, gehakt en tomatensaus van Mutti, ook wel passata genoemd, is ongelooflijk lekker. Door het heerlijke randje kaas is het een groot succes als het uit de
Pizza eten, maar dan wel bewust en in balans? Deze makkelijke en simpele groene plaattaart is voor elke dag een succes! Zo maak je de doperwt hip! Als ik aan
Kip tandoori zonder pakjes, maar wel heerlijk lekker romig in een wortelwrap? Het kan! Super simpel te maken en een heerlijke vrolijke energieke lunch! Groente = energie Ik drink elke
Een echt Charlie’s Kitchen recept want deze wraps met kibbeling en roerbakgroenten zijn zo makkelijk te maken en ook nog eens rete lekker! YOEHOE! Ging jij vroeger ook een visje
Je partner zoet verleiden? Deze Valentijnsbonbons zijn mega lekker! Makkelijk te maken en een extra leuk cadeautje voor je lieve partner. Dadels Wist je dat “The Israeli Medjool dates” echte
Shak-shu-kaa? Het blijft een moeilijk woord maar een heerlijke gezond gerecht. Vandaag deel ik een shakshuka met paprika en kip. Heerlijk met een stukje Turks brood erbij! Kim van #teamcharlie
Recepten met paddenstoelen zie je vooral in de herfst. Maar ook als het geen herfst is kun je deze paddenstoelenquiche met blauwkaas prima maken hoor! LOVE IT! Wij bij Charlie’s
Maak van je lunch een succes met dit overheerlijke broodje pittige kip met citroenmayonaise. Afgemaakt met veldsla en tomaat. Hoe lekker en in balans wil je het hebben? Geloof mij,
De feestdagen zijn hét moment om uit te pakken, niet alleen met het diner, maar ook met de desserts. Na een uitgebreid kerstdiner mag een indrukwekkend nagerecht natuurlijk niet ontbreken.
Quiche vind ik toch altijd zo makkelijk en handig. Heerlijk naast een lekkere kom soep of salade, of als snelle lunch mee naar het werk. Vandaag het recept voor een
Ik vond het wel weer eens tijd voor een broodje tijdens de lunch en laat ik nu ook gek zijn op tosti’s! Waar ben ik eigenlijk niet gek op? Mijn vriendin
Deze lauwwarme salade van courgetti met burrata en parmaham is echt een bommetje energie op je bord en het ziet er ook nog eens super feestelijk uit! De parmaham maakt
Vegetarisch eten hoeft niet ingewikkeld te zijn en kan ook super makkelijk zijn. Daar help ik je vandaag heel graag mee met deze traybake met burrata, vegetarische balletjes en gnocchi.
Ik kwam op het idee deze spaghetti met bacon te maken door het tijdschrift Delicious dat ik kreeg van een vriendin. In eerste instantie sprak de foto mij erg aan,
Mijn vriendin verraste me helemaal tijdens de lunch met deze Flatbread met buffalo kip en kaas. Toevallig bevind ik me op dit moment ook in een flatbread fase en haal
Gyoza bowls of rice bowls met gyoza topping zijn een regelrechte HIT online. En dat snappen we: de smaak van gyoza, maar dan zonder ingewikkeld plak- en vouwwerk. Comfort food
Het boek van Nadiya Hussain “De oven voor elke dag” viel op de deurmat. De oven is haar “eerste liefde” en ik geloof dat Corn Dog Bake mijn nieuwe liefde
Ik kreeg de ovenschotelbijbel van Janneke Philippi en dezelfde dag stond nog deze shoarmaschotel uit de oven op tafel. Makkelijk, simpel en super voedzaam. de ovenschotelbijbel In onze keuken kwam
Deze croissant gevuld met scrambled egg is dus echt een lazy sunday ontbijt! Iets te laat naar bed gegaan? Iets te diep in het glaasje gekeken? Iemand verwennen met een
De combinatie van spinazie en feta is favoriet bij ons thuis. Doet mij denken aan die groentenbroodjes die ik vroeger haalde toen ik nog op school zat. Deze spinazietaart met
Asperges met zalm en ei. Als dat niet traditioneel is weet ik het ook niet meer. Super simpel maar oh zo lekker! Lekker Hollands! YES, van Hollandse bodem onze asperges.
We vonden al dat het nieuwe boek van Donna Hay erg geschikt is als cadeau voor iedere kookliefhebber. Eerlijk is eerlijk: Donna maakt gerechten voor iedereen. Niet te ingewikkeld, maar
Voor mij is er geen fijnere keuken dan de Spaanse. Tapas, paella, pintxos en soepen. Maar ook de wijntjes en de cocktails. I am in! Ok, het Spaanse zonnetje helpt
BLT staat voor bacon, lettuce & tomato en is een populaire sandwich in Amerika. Ik heb meerdere salade variaties voorbij zien komen, maar waarom ook niet met witte asperges? Deze
Als echte Hollandse ben ik gek op stamppot. En niet alleen in de winter, maar deze bijvoorbeeld zet ik dan ook heel graag op tafel in de lente met energierijke
Het idee voor deze gruwelijk lekkere kaasburger komt van Beemster Kaas zelf. Wij pimpten hem nog verder met een heerlijke pittige mosterdmayonaise en een extra bite. Dit wil je! Met
Deze frisse lente smoothie met aardbei en komkommer is perfect als ontbijt om de eerste lentedagen mee te beginnen. Een ontbijt vol ENERGIE! Komkommer je ook? Komkommer heeft misschien niet
Als orthomoleculair deskundige en energie-expert ben ik altijd bezig met de laatste onderzoeken voor de beste resultaten op weg naar een altijd energiek, slank en blij leven. Ik ga alleen
Kim van #teamcharlie maakte deze makkelijke wokschotel met kip en broccoli. Super lekker, licht en gezond. Een echt bommetje aan vezels en mineralen waar jouw lichaam blij van wordt! Hoe