December, de leukste maand van het jaar, echt in balans!

Is jouw agenda voor december al bijna weer overvol? Heb jij de eerste pepernoten al achter je kiezen zitten? Ben jij niet echt in balans? December wordt dit jaar de leukste maand van het jaar. Genieten, vullen en voeden, maar vooral heel veel energie! 

Keer op keer kreeg ik stress als oktober aanbrak. De eerste pepernoten lagen al in de schappen en ik kon de verleiding niet weerstaan.

Begin november had ik de eerste chocoladeletter al achter mijn kiezen. De verjaardagen van mijn moeder en zusje vallen een paar dagen na Sinterklaas. De eerste twee kilo’s zaten er toen al aan.

De feestdagen en alle lekkernijen die je bijna niet kunt weerstaan. Je gaat van etentjes naar feestjes naar borrels. Ik werd keer op keer geleefd en riep de hele maand: ‘Ik ben blij als het januari is, dan kan ik weer normaal doen en afvallen.’

Herkenbaar?

Zo ging het keer op keer in december. Gestrest. Geleefd worden. Alle ballen hooghouden. Teveel lekkere dingen eten en totaal uit balans zijn om vervolgens januari met prestatiedruk te beginnen. Ik moet en zal weer ‘normaal’ doen! Eindelijk weer rust!

Zo zonde!

We hebben allemaal een heel jaar achter de rug. Misschien hard gewerkt, nieuwe liefdes gevonden of misschien ben je wel vader of moeder geworden. Je hebt geweldige dingen bereikt of helaas afscheid moeten nemen van anderen. Een jaar waarin veel is gebeurd. Waarin je schaterde van het lachen of waarin de tranen bleven stromen. Een jaar waarin vriendschappen gesloten werden of waarin afscheid genomen werd. Weer een jaar. Bijna voorbij… En jij bent moe, gestrest en propt je vol met van alles om maar door te gaan. Want tijd voor jezelf? Ho maar!

Maar dat is toch helemaal niet de bedoeling? De laatste maand van het jaar zou toch een feest moeten zijn? Vieren dat we er nog zijn. Dat we allemaal mooie lieve mensen om ons heen hebben. Vieren dat we samen zijn. Gewoon, het leven vieren en dankbaar zijn! De maand december is de maand waarin je jezelf juist fysiek en mentaal gaat klaarstomen voor 2020. Door te genieten, te werken aan je energieniveau EN jezelf te voeden met ‘good things’.

Ik wil, samen met jullie allemaal hier in Nederland en België, van de maand december de leukste maand van het jaar maken. Ik ga jullie laten zien dat jij zelf bepaalt hoe leuk deze maand is en vooral hoe waardevol deze maand kan zijn. Dat jij 1 januari wakker wordt en denkt: YEAH, 2020! Ik heb er zin in!

“Ik voel me goed, ik voel me energiek ik ben hier ZO klaar voor, ik ben echt in balans”

Doe jij mee met #echtinbalans?

Natuurlijk wil jij meedoen! Ik barst van de energie en kan niet wachten jou alles te vertellen over mijn nieuwe programma, kijk je mee? (klik HIER)