fbpx

Glutenvrije, frisse Pasta di Simpel

Pasta, het is gewoon zo lekker makkelijk. Tegenwoordig heb je zoveel pastasoorten. En dan heb ik het niet eens over spelt of glutenvrij, nee, ook de vorm verschilt. Deze keer gebruikte ik penne!

Varieer elke dag

Ik wissel altijd af en kijk naar de aanbiedingen. Een beetje op het budget letten vind ik belangrijk. Vandaag ging ik voor glutenvrij omdat mijn vriendin kwam eten en zij niet tegen gluten kan.

Een gezonde maaltijd boordevol smaakverrassingen! Maar vooral heel erg makkelijk. Een echte Pasta di Simpel, ook wel eens fijn toch?

pasta, glutenvrije, simpel, sinaasappel
Een super simpele glutenvrije pasta, lekker fris door de sinaasappel!

Simpele pasta

Wat heb je nodig:
(voor 2 personen)

  • 200 gram glutenvrije penne
  • 1 sinaasappel
  • 1 bakje cherrytomaatjes
  • 8 el biologische tomatensaus
  • Verse peterselie
  1. Kook de penne zoals aangegeven op de verpakking.
  2. Giet af en voeg een scheutje olijfolie toe.
  3. Snijd de tomaatjes in vieren.
  4. Doe de pasta op een bord en knijp per bord een halve sinaasappel uit.
  5. Leg er tenslotte 4 el tomatensaus (warm of koud), de tomaatjes en verse peterselie bovenop.

Optioneel: ik raspte op het einde nog wat van de sinaasappelschil eroverheen. Een echte Pasta di Simpel die je zowel koud als warm kunt eten!

Nog een snelle pasta, maar dan met kip? Probeer deze dan eens. Ook echt superlekker!

Liefs,
#TEAMCHARLIE

======================================================================

Wil jij ook meer energie maar vooral meer balans, rust in je hoofd en een slank en gezond lichaam?

De #ECHTINBALANS groep van vorig jaar
Herken je dit?
  • Heb jij het gevoel dat je alle ballen moet hooghouden?
  • Heb jij het gevoel dat je geleefd wordt?
  • Voel jij je niet goed genoeg en ben je bang ergens tekort te schieten?
  • Voel jij je met regelmaat moe, futloos of leeg?
  • Heb je vaak negatieve gedachten?
  • Heb je moeite een gezond eetpatroon vast te houden en kies je snel voor makkelijk en minder gezond?
  • Maak je je vaak druk over wat anderen van jou vinden?
Verlang je naar:
  • rust
  • energie
  • balans
  • een gezonde relatie met eten
  • ritme
  • structuur
  • een gezonde dosis aan zelfvertrouwen
En heb je behoefte aan simpele, praktische handvatten die je dagelijks kunt toepassen voor het bovenstaande?
 
Zit je nu hard ja te knikken? YES!
Dan kan ik je helpen met mijn 12-weekse programma volgens de #ECHTINBALANS methode.
 
Wat krijg je allemaal voor 197 euro (normaal 499 euro!!!):
  • 12-weeks programma volgens de #ECHTINBALANS methode
  • Het Charlie’s Kitchen leefstijl boek inclusief 70 recepten voor meer energie en balans!
  • 12 weken lang toegang tot mijn besloten community met gelijkgestemden
  • 12 weken lang dagelijkse coaching van mij (Charlotte) en Naomi
  • Elke dinsdagavond om 20:00 uur een live (online) training (altijd terug te kijken als je er niet bij kunt zijn) plus Q&A
  • Toegang tot meer dan 50 video’s voor meer energie, balans en rust in je hoofd.
  • 2 weken BONUS materiaal

Benieuwd wat oud-deelnemers van mijn programma vinden? Klik dan hier → www.echtinbalans.nl

Is dit wat jij ook graag wilt?

Meld je dan hier aan of klik op de knop hieronder

Deel op facebook
Facebook
Deel op pinterest
Pinterest
Deel op google
Google+
Deel op linkedin
LinkedIn
Deel op print
Printen

Welkom

Hi,

Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!

Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!

Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.

Liefs,
Charlie

winnaar foodblog awards

Volg ons op social media

Facebook

Pinterest

YouTube

Instagram

LinkedIn

OVER DE AUTEUR
GERELATEERDE BERICHTEN

1 reactie op “Glutenvrije, frisse Pasta di Simpel”

  1. Avatar

    Dag Charlotte, heb je een favoriet merk qua tomatensaus?
    Ik vind die uit de supermarkt meestal wat tegenvallen en maak die dus meestal zelf, maar aangezien ik soms niet zoveel tijd heb, is zo’n voorafgemaakte saus wel handig ;).

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top
Charlie's Kitchen draait op SYS PlatformSYS Platform