Havermout Kickstart
Wil je je dag energiek beginnen? Start dan met een voedzaam ontbijt dat je tank meteen vult! Deze havermout kickstart van Rens Kroes is er zo eentje. POWER Een van de eerste foodies die ik volgde was Rens Kroes, een powervrouw met maar liefst 2 boeken! In een van...
Lees verder...
Echte chocoladetruffels van Gwenn’s Bakery
De chocoladetruffels! Omdat mijn recepten voor truffels standaard de mist in gaan, durfde ik ze bijna niet te maken. Meestal heb ik bijzonder lekkere vloeibare fudge, maar Gwenn heeft een hufterproof recept gemaakt! Hi! Ik ben Kim En ik speur in de stapels...
Lees verder...Grote appelkoek. Voedzaam als ontbijt, lunch of snack!
Lekker multifunctioneel, dit recept! Deze appelkoek kun je namelijk prima eten als ontbijt én lunch. Heb je zin in een stevige bite als snack? Dan is de appelkoek ook heerlijk in combinatie met bijvoorbeeld een schep kokosyoghurt. Kadootje Een tijdje geleden kreeg...
Lees verder...Breakfast burrito’s, een energierijk ontbijtje!
Sommige mensen slaan het ontbijt over of willen er niet al teveel moeite voor doen. Zelf houd ik van een lekker, energierijk ontbijt en zou ik ook zeker niet zonder kunnen! Veeg mij op Als ik niet ontbijt kun je mij om 11 uur opvegen. Ik word enorm chagrijnig als...
Lees verder...Groentepizza funghi van Magioni
Ben jij ook een echte pizza-lover? Maak je pizza een stuk bewuster, gezonder en calorie-armer met dit heerlijke recept voor groentepizza funghi van Magioni! Pizza baby! De groentepizza's vliegen je om de oren tegenwoordig. Wat een geweldige uitvinding, wie wil nu...
Lees verder...Geen hormonen met de Daysy fertility tracker
Natuurlijk en hormoonvrije anticonceptie? Het kan met de Daysy fertility tracker. Ik testte het 5 maanden en vertel je vandaag alles over mijn ervaring! Kwaaltjes Op mijn twaalfde kreeg ik al mijn eerste menstruatie. Dat ging gepaard met heftige intense...
Lees verder...Chia pudding ontbijt van Deliciously Ella
Lekker en voedzaam eten doe je altijd met de kookboeken van Deliciously Ella. Vandaag haar nieuwe boek en het heerlijke chia pudding ontbijt recept! Hi! Ik ben Kim En ik speur in de stapels kookboeken die wekelijks uitkomen naar de leukste recepten en deel die...
Lees verder...Ik deed een EMB bloedtest en dit heeft het mij gebracht!
Na verschillende klachten besloot ik een EMB test te doen. Zo kreeg ik specifiek inzicht en kon ik doelgericht aan de slag met mijn gezondheid. Alle alarmbellen gaan af Ik vergelijk ons lichaam altijd met een auto. Als er een rood lampje gaat branden, komen we...
Lees verder...Gebakken eieren met gepofte bonen
Hoewel ik 's ochtends vaak genoeg havermout eet, vind ik een hartig ontbijt ook heel lekker. Deze gebakken eieren met gepofte bonen passen perfect in een heerlijk, voedzaam ontbijt. Geen smoesjes nodig Tegenwoordig is iedereen aan het haasten en worden er allerlei...
Lees verder...Zomerse salade met krokante kip
Met deze zomerse temperaturen is het heerlijk om een snelle maaltijd op tafel te hebben. Minder tijd in de keuken, betekent immers meer tijd om gezellig aan tafel te zitten. Vandaag delen wij twee (!) recepten voor onze favoriete krokante kip. Een salade en een...
Lees verder...