Home - Charlie's Kitchen

Geroosterde spruitjes met geitenkaas

Bij de meeste mensen betrekt het gezicht al bij het zien van spruitjes, maar onze vegetarische chick Christa is er dol op. Ze maakte dit fantastische gerecht met geitenkaas en honing. Durf jij deze super gezonde spruitjes een nieuwe kans te geven? BLEH spruitjes! Maar waarom spruitjes? We …

Pita pizza met groenten

Net zo dol op pizza als ik? Deze pizza van pita is echt een heerlijk recept dat ontstaan is tijdens een leftover avond. Lekker voedzaam door de groenten, voor meer energie ! Artisjokkie Ik ben dol op artisjok! Ik hoor in mijn omgeving dat ze vaak verbaasd zijn wanneer …

Simpele maar oh zo lekkere caponata

De meest simpele maar oh zo lekkere caponata! Een Italiaans bijgerecht dat lijkt op ratatouille. Maar eigenijk is deze zoveel lekkerder! En.. boordevol groenten! It wasn’t me! Job en Perry hebben een kookboek en Kim van #TEAMCHARLIE is FAN! Maar denk maar niet dat je flashy gepimpte, prachtig gestylde …

Simpele eigengemaakte erwtensoep

Simpele, maar oh zo lekkere eigengemaakte erwtensoep zoals ik hem ken van vroeger bij oma. Ik deel vandaag haar beroemde recept om jou mee te laten genieten en je energie een boost te geven! Is jouw basisgezondheid in orde? Misschien ben je vandaag voor het eerst op mijn …

poepen, poep, poepzaadjes

Met Poepzaadjes lekker poepen en een platte buik

Een 100% natuurlijke zaden- en vezelmix die zorgt voor gezonde darmen met als gevolg een platte buik en lekker poepen. Het bestaat, lees snel mee! Uh poepzaad? Toen ik deze naam voorbij zag komen ging ik eerlijk gezegd helemaal stuk. Briljante naam toch? Je weet meteen waar het …

Een betere nachtrust, een ontspannen lichaam en rust in je hoofd met deze tip (s)!

Wist je dat jouw gedrag heel veel invloed heeft op de kwaliteit van je slaap? Een goede nachtrust draagt bij aan een gezond en slank lichaam, focus, geluksgevoel en nog heel veel meer. Vandaag deel ik meerdere tips om je slaap te verbeteren en meer rust in je …

vitamines, supplementen van Vitaily, supplementen, Vitaily

Één zakje supplementen van Vitaily voor een goed functionerend lichaam

Zoals jullie weten, slik ik al jaren iedere dag braaf mijn portie supplementen. Ons lichaam heeft alle juiste stoffen nodig om goed te kunnen functioneren. In dit artikel leg ik meer uit over wat jouw lichaam nodig heeft en waarom ik dagelijks Vitaily gebruik en ik geef jou …

makkelijke ovenpannenkoek, pannenkoek, sheet pancakes

Makkelijke ovenpannenkoek, oftewel “sheet pancakes”!

Kim keek op Netflix onlangs Nadiya’s Time to Eat en zag daar haar beroemde sheet pancakes voorbij komen. Vandaag delen wij het recept voor deze makkelijke ovenpannenkoek, oftewel “sheet pancakes”! Weekend vibes! Hoe geniaal: pannenkoeken uit de oven. Geen gezeur met uren pannenkoeken flippen en pannen wassen. Die van …

zuurkool ovenschotel, zuurkool, ovenschotel, pompoen, vegetarisch, geitenkaas

Vegetarische zuurkoolschotel

Deze zuurkoolschotel is naast vegetarisch ook nog eens super makkelijk te maken. Lekker met geitenkaas en pompoen. Vandaag delen wij het recept en vertelt Kim uit #teamcharlie waar haar liefde voor zuurkool vandaan komt! Kijk niet zo zuur Kim is echt gek op zuurkool. Toen ze als kleine …

Brownie

Zoete aardappel brownie

We kennen allemaal de brownie; veel chocola en heel smeuïg vanbinnen. Enorm lekker natuurlijk, en hoewel ze niet al te gezond zijn kun je prima zo nu en dan genieten van een heerlijke brownie. Toch zitten de brownies uit de winkel vaak boordevol suiker én boter. Wij hebben een voedzamere variant bedacht! Enorm …

=========================================================

Direct meer energie door meer variatie in de keuken!

Het is een feit: mijn allereerste boek is er!!!!!

En niet zomaar een boek, er staan 70 makkelijke en gezonde recepten in die zo op tafel staan, met producten die je gewoon in de supermarkt haalt. Ik hou van simpel ;-)

Daarnaast deel ik in mijn boek mijn 10 golden rulez voor meer balans in jouw leven en ik deel ook nog eens praktische tips om je energieniveau te verhogen of stabieler te houden! 

Zoals ik al zei: dit is niet zomaar een boek. Hier vind je alles voor een gezonde leefstijl, meer energie, lekker in je vel zitten en vooral een leven #ECHTINBALANS, waar genieten met een grote G voorop staat!

Ik ben zo trots op het eindresultaat, het is echt een cadeautje in de keuken. En ik hoop dat jij net zo enthousiast wordt van dit boek, dat het een deel wordt van jouw keuken en dat je vooral vaker tijd gaat doorbrengen in de keuken. Want de keuken is MAGISCH! Hier heb je mooie gesprekken, verbind je met elkaar en start je basis: energie!

Een kijkje in mijn boek of bestellen doe je hier ←

Wat vinden zij ervan?

‘Een mooi, overzichtelijk boek dat een goede kijk geeft in het gezonde leven van Charlie.’

Hugo Kennis, televisiekok bij 24Kitchen

‘Geweldig om te zien hoe jij de afgelopen jaren bent gegroeid. Je hebt veel geleerd en veel gedaan. Nu ben je een voorbeeld voor vele anderen en deel je jouw waardevolle kennis in dit boek. Ik hoop dat je er veel mensen mee mag inspireren tot hun mooiste leven!’

Michael Pilarczyk, auteur en mindsetcoach

Lienke de Jong, Dear Good Morning, ochtendgekkie, Boek

‘Ik ben geen keukenprinses maar hou wel van lekker en gezond eten. Ik vind het een boek waarvan ik denk ‘dit kan ik ook maken’. Dat maakt mij enthousiast om aan de slag te gaan, ik bleef bladeren. Super mooi en tof boek!’ 

Lienke de Jong, Dear Good Morning

‘Charlie is een van de meest energieke mensen die ik ken. Haar positieve kijk op het leven is bewonderenswaardig, met haar eerste kookboek deelt ze dat met iedereen.’ 

Danny Jansen, televisiekok bij 24Kitchen en kookboekenauteur

Deel op facebook
Facebook
Deel op pinterest
Pinterest
Deel op linkedin
LinkedIn
Deel op print
Printen

Welkom

Hi,

Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!

Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!

Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.

Liefs,
Charlie

winnaar foodblog awards

Bestel hier je Vitaily pakket!

Volg ons op social media

Facebook

Pinterest

YouTube

Instagram

LinkedIn

Gratis maaltijdplanner!

Vind je het ook zo lastig om elke dag weer een gezonde maaltijd te bedenken? Download dan nu mijn gratis maaltijdplanner en je zet dagelijks een gevarieerde maaltijd op tafel!

OVER DE AUTEUR
GERELATEERDE BERICHTEN
Scroll naar top
Charlie's Kitchen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches