Je bent zoals je denkt – Michael Pilarczyk

De Nieuwste Beauty hype, de Rose Quartz Roller is een beauty tool gebaseerd op eeuwenoude Chinese schoonheidsrituelen. Ik zat hem voorbij komen bij Iris de Goede. Deze roller helpt je huid te ontspannen, verminderd rimpels en heeft nog vele andere voordelen met betrekking tot de huid. Je krijgt een echte natuurlijk glow! De Gua Sha is een tool afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde, waarmee je lichaam en gezicht kunt masseren. Echt waanzinnig ook voor je bovenbenen of voeten. Echt! Probeer het ;) (Inclusief de Gua Sha Schraper en luxe beschermdoos)  

Hoe ziet jouw mooiste leven eruit vroeg Michael Pilarczyk mij 4 jaar terug... Heb je daar wel eens over nagedacht? Wat wil je écht? Ontdek je mogelijkheden, haal het beste uit jezelf en maak je dromen waar. Waarom doe je soms niet wat je wél zou willen doen? Het zijn belemmerende gedachten die je tegenhouden te doen wat je werkelijk wilt. Michael legt uit hoe je die gedachtepatronen kunt doorbreken door je mindset opnieuw te programmeren. Dit boek gaat over levensvragen. Wie ben je? Waarom doe je wat je doet? Hoe ziet jouw mooiste leven eruit? Wat wil je écht? Met dit boek starte mijn nieuwe leven. Ik had niet gedaan wat ik nu deed als ik dit boek niet had gelezen.  Deze mag gewoon NIET ontbreken in je boekenkast. En echt lezen! Ik heb hem al drie keer gelezen :D! Liefs

Ik weet niet hoe het met jullie zit? Maar deze meid heeft elke maand super heftige buikkrampen tijdens het menstrueren. Ik weet soms niet waar ik het moet zoeken van de pijn. Een van de dingen die ik dan ontzettend fijn vind ik een warme kruik tegen mijn buikje. De kruik is natuurlijk ook ontzettend fijn voor wanneer je het snel koud hebt. Vrouwen; je hormonen houden van warmte dus geef je lichaam meer warmte voor meer balans. Leg hem bij je voeten, bijnier of tegen je navel aan. Liefs!