Vanaf nu kunnen jullie weer elke week een voedingsdagboek van mij verwachten. En niet meer op de manier zoals jullie gewend zijn, sorry daarvoor. Gaandeweg heb ik ook geleerd dat veel volgers letterlijk mijn eetpatroon willen overnemen.

Niet alleen tijdens mijn studie als voedingsdeskundige, maar ook tijdens mijn werk bij IMove for Health, heb ik geleerd dat iedereen anders is. Ieder lichaam is anders en voor iedereen werkt iets anders. Natuurlijk wil ik jullie wel inspireren, laten zien welke mogelijkheden er zijn. Misschien zie je wel iets voorbij komen dat je denkt: dat is ook een goed idee!

voedingsdagboek

Ik eet niet alleen maar pizza en burgers hoor…

voedingsdagboek

Ik maakte een nieuwe voorraad tussendoortjes, het recept vind je hier!

voedingsdagboek

Een broodje ei uit de oven op zondag ochtend is geen straf hoor.

voedingsdagboek

Ik mocht tijdens mijn meeting bij Mook pancakes ook echt genieten van een portie pancakes.

voedingsdagboek

Robin maakte deze reuze bollen voor ons, heerlijk met rosbief en avocado.

voedingsdagboek

De komende weken zullen jullie merken dat ik heel erg gevarieerd eet, ik ben veel onderweg en op events. En toch heb ik balans, wil jij ook balans vinden? Hou mijn blogs in de gaten want ik ga jullie helpen!

Liefs,
Charlotte