Deze krachtige energie smoothie met zoete aardappel op basis van thee van Celestial Seasonings is echt mijn nieuwste ontbijtaanwinst. De zoete aardappel, ook wel de bataat genoemd, heeft vele gezondheidsvoordelen. De bataat zit vol voedingsvezels, bestaat uit weinig vetten en is rijk aan mineralen en de vitaminen A, C, B8.

Een krachtige energieboost

Ik koos voor een basis van thee. Je leest het goed, mijn favoriete gemberthee. Alle theevarianten van Celestial Seasonings zijn 100% natuurlijk en daar houd ik van. Er worden geen conserveringsmiddelen of kunstmatige kleur- of smaakstoffen gebruikt.

De nieuwe biologische range Celestial Seasonings Organics bevat daarnaast levendige biologisch geteelde kruiden en specerijen. Superfijn en gewoon verkrijgbaar bij AH of de Tuinen. Ik vind het zo’n gedoe als ik naar speciaalzaken moet.

smoothie met zoete aardappel, thee, Celestial Seasonings, energieboost

Verrast door geelwortel

Zo stamt de verrukkelijke pairing tussen gember en geelwortel uit de Ayurvedische traditie en staat het erom bekend dat het de immuniteit een boost geeft.

Subtiele smaken maken mij gewoonweg fan. De twee verschillende ingrediënten vormen telkens een heerlijk samenspel tussen ‘vertrouwd’ en ‘spannend & onbekend’.

smoothie met zoete aardappel, thee, Celestial Seasonings, energieboost

Smoothie met zoete aardappel

Wat heb je nodig:
(voor 1 persoon)

  • 1 kleine zoete aardappel
  • 1 mango
  • scheutje havermelk
  • 1 zakje Celestial Seasonings Ginger & Turmeric
  • 75 ml water
  • 1 el maple syrup (intens lekkere smaak) of honing
  1. Schil de zoete aardappel, kook deze gaar en laat het daarna afkoelen.
  2. Kook water, schenk 100 ml in een beker en hang hier het zakje thee in. Laat dit ook volledig afkoelen.
  3. Schil de mango en snijd deze in stukjes of gebruik mangoblokjes uit de vriezer. Ontdooien is wel zo fijn.
  4. Als alles is afgekoeld en gesneden doe je het bij elkaar in de blender en maak je er een smoothie van.

Begin vandaag nog met een krachtige start!

Ik houd van een product met een verhaal

Al meer dan 40 jaar focust Celestial Seasonings zich op één doel: verrukkelijke, kwalitatief hoogstaande theevarianten op de markt brengen. Producten die zowel goed zijn voor de consument als voor de wereld. En dat ze de wereld een stukje beter willen maken vind ik tof!

Celestial Seasonings maakt deel uit van de Hain Celestial Group, een bedrijf dat wereldwijd natuurlijke en biologische voedingsmiddelen produceert, distribueert en verkoopt. Denk bijvoorbeeld aan Dream, Terra, Ella’s Kitchen, Tilda, Roberton’s, Sun Pat, Hartleys, maar dus ook Celestial Seasonings.

Alles wordt gemaakt met liefde en respect voor mens en milieu.

Geen reclame, maar oprechte liefde voor deze echte thee!

Liefs,
#TEAMCHARLIE

PS Op zoek naar een andere smoothie? Deze ‘smoothie’ met mango en pindakaas is ook echt briljant!