Wie nog nooit heeft gehoord van foodporn en geen idee heeft waaraan je hierbij moet denken: ik ga je helpen! Deze salted caramel smoothie van The Green Happiness laat je een smaaksensatie beleven waar je u tegen zegt. Op zoek naar een healthy shot? YOU GOT IT!

Sweet & Salty

Wees nou eens eerlijk… Wie is er nu niet dol op Salted caramel? Wie is er niet verslaafd aan Tony? Wist je dat het zout ervoor zorgt dat de zoete smaak versterkt wordt? Daarom wordt er in ieder bakrecept een snufje zout toegevoegd, allemaal om die reden. Vandaag maken we een smoothie die deze zoete en zoute smaak heeft, een echte verwennerij en vooral een energieknaller. Durf jij het aan?

Salted caramel smoothie

Salted caramel smoothie

Benodigheden: mes, blender, jar

Wat heb je nodig:
(voor 1 smoothie)

  • 1 tl koekkruiden
  • 200 ml plantaardige melk (lekkerste met cashewmelk!)
  • 30 gram havermout
  • 3 verse dadels
  • 1 goeie rijpe banaan
  • 1 flinke snuf zout
  1. Ontpit de dadels en snijd de banaan in stukjes.
  2. Giet de cashewmelk in de blender en voeg alle andere ingrediënten ook toe. Even flink blenden en klaar!!!

Wist je dat…

Dadels en een rijpe bananen ons een enorme boost geven. Super voordat je bijvoorbeeld gaat sporten of voordat jouw drukke werkdag begint!

Liefs,
Charlie & Christa

P.S.: Meer zien van Christa? (klik hier)