fbpx

Choco-dadel lollies voor de kids

choco-dadel

Choco-dadel lollies! Deze week een ontzettend leuk recept voor de kids. Ze zien er vrolijk uit, zijn makkelijk te maken, perfect als traktatie en vooral leuk om samen met de kids te maken.

Want waarom kopen we nog het standaard snoep dat we in de winkel vinden? Door samen met de kids tijd te maken om leuke, maar vooral lekkere dingen te maken met verse producten leren ze onbewust al iets over voeding.

Choco-dadel

De keuken is de plek voor alles…

In de keuken zijn de leukste gesprekken, in de keuken maak je vrienden, in de keuken leer je koken, in de keuken maak je fouten, in de keuken leer je over voeding en uiteindelijk… gaat liefde door de maag! Als ik ooit kinderen krijg, ga ik deze boodschap zeker meegeven.

En ieder kind wil toch de “tofste” traktatie van het jaar hebben?

choco-dadel

Choco-dadel lollies

Wat heb je nodig:
(voor ongeveer 10 lollies)

  • 100 gram verse dadels (lekker zacht)
  • 75 gram havermout
  • 1 el cacao
  • 1 honing

Topping:

  • Kokosrasp
  • Chocoballetjes
  • Discodip
  • Lollystokjes

TIP: Bij de AH heb je van Dr. Oetker een potje waar 4 soorten toppings in zitten!

choco-dadel

  1. Als de dadels niet heel zacht zijn laat je ze eerst weken in warm water. Vergeet niet de pit er uit te halen!
  2. Doe de dadels, havermout, cacao en honing in de keukenmachine en meng tot puree.
  3. Ik zette de bak even een uur in de koelkast zodat het een beetje kon opstijven. Het moet een soort klei worden, is het zachter dan voeg je een beetje extra havermout toe!
  4. Schep dan nu het mengsel uit de keukenmachine en kneed tot een bal.
  5. Maak vervolgens ongeveer 10 balletjes, die je vervolgens gaat versieren met de toppings.
  6. Je kunt de balletjes 3 dagen bewaren in de koelkast en zelfs invriezen als je dat wilt.

choco-dadel lollies

Liefs,
Charlie’s Kitchen

 

======================================================================

Direct meer energie door meer variatie in de keuken!

Het is een feit: mijn allereerste boek is er!!!!!

En niet zomaar een boek, er staan 70 makkelijke en gezonde recepten in die zo op tafel staan, met producten die je gewoon in de supermarkt haalt. Ik hou van simpel ;-)

Daarnaast deel ik in mijn boek mijn 10 golden rulez voor meer balans in jouw leven en ik deel ook nog eens praktische tips om je energieniveau te verhogen of stabieler te houden! 

Zoals ik al zei: dit is niet zomaar een boek. Hier vind je alles voor een gezonde leefstijl, meer energie, lekker in je vel zitten en vooral een leven #ECHTINBALANS, waar genieten met een grote G voorop staat!

Ik ben zo trots op het eindresultaat, het is echt een cadeautje in de keuken. En ik hoop dat jij net zo enthousiast wordt van dit boek, dat het een deel wordt van jouw keuken en dat je vooral vaker tijd gaat doorbrengen in de keuken. Want de keuken is MAGISCH! Hier heb je mooie gesprekken, verbind je met elkaar en start je basis: energie!

Een kijkje in mijn boek of bestellen doe je hier ←

Wat vinden zij ervan?

‘Een mooi, overzichtelijk boek dat een goede kijk geeft in het gezonde leven van Charlie.’

Hugo Kennis, televisiekok bij 24Kitchen

‘Geweldig om te zien hoe jij de afgelopen jaren bent gegroeid. Je hebt veel geleerd en veel gedaan. Nu ben je een voorbeeld voor vele anderen en deel je jouw waardevolle kennis in dit boek. Ik hoop dat je er veel mensen mee mag inspireren tot hun mooiste leven!’

Michael Pilarczyk, auteur en mindsetcoach

Lienke de Jong, Dear Good Morning, ochtendgekkie, Boek

‘Ik ben geen keukenprinses maar hou wel van lekker en gezond eten. Ik vind het een boek waarvan ik denk ‘dit kan ik ook maken’. Dat maakt mij enthousiast om aan de slag te gaan, ik bleef bladeren. Super mooi en tof boek!’ 

Lienke de Jong, Dear Good Morning

‘Charlie is een van de meest energieke mensen die ik ken. Haar positieve kijk op het leven is bewonderenswaardig, met haar eerste kookboek deelt ze dat met iedereen.’ 

Danny Jansen, televisiekok bij 24Kitchen en kookboekenauteur

Deel op facebook
Facebook
Deel op pinterest
Pinterest
Deel op google
Google+
Deel op linkedin
LinkedIn
Deel op print
Printen

Welkom

Hi,

Vanaf mijn keukentafel deel ik hier heerlijke recepten. Makkelijk en lekker, maar vooral in balans!

Met meer dan 25.000 unieke bezoekers per maand durf ik toch wel te zeggen dat mijn keuken populair is!

Naast recepten deel ik vanaf mijn keukentafel al mijn tips voor meer energie en neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar het recept voor een leven #echtinbalans.

Liefs,
Charlie

winnaar foodblog awards

Bestel hier je Vitaily pakket!

Volg ons op social media

Facebook

Pinterest

YouTube

Instagram

LinkedIn

OVER DE AUTEUR
GERELATEERDE BERICHTEN

1 gedachte op “Choco-dadel lollies voor de kids”

  1. Avatar

    Hey ! Welke keukenmachine gebruik jij om de dadels te malen? Mijn staafmixer is hier niet sterk genoeg voor en ben nu aan het kijken naar een goede keukenmachine die noten en dadels kan malen 🙂

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top
Charlie's Kitchen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches