Het blijft een dingetje he dat afvallen, het blijven de meest gelezen blogs en hetgeen waar de meeste mensen altijd mee bezig zijn. We doen zo ons best, vaak lukt het niet en zijn we gefrustreerd. Dit komen komen omdat je het weekend los gaat of misschien denkt dat jeLees verder

Je bent zo goed bezig, planning, sporten en alleen maar gezond eten. Aan het einde van de week ga je vol spanning op de weegschaal staan en… shit weer niet afgevallen. Maar waarom niet? Aan het einde van de dag heb je een voldaan gevoel, je hebt lekker gegeten enLees verder